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Relajación

En la categoría prenatal encontrarás artículos sobre diversos temas del embarazo, como estimulación, ejercicios, recomendaciones, entre otros.

En la categoría prenatal encontrarás artículos sobre diversos temas del embarazo, como estimulación, ejercicios, recomendaciones, entre otros.

Relajación

¿Cómo afecta la relajación al cerebro?

Algunas de las mejores formas de obtener grandes beneficios para la salud durante el embarazo involucran la terapia de relajación. Ya sea que…

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¿Cómo puedo manejar el estrés?

Cuando el estrés se vuelve abrumador y comienza a afectar tu sueño, estado de ánimo y bienestar general, tanto tu salud como la…

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¿Qué está causando todo este estrés?

El estrés durante el embarazo es extremadamente común, ya que las madres gestantes suelen tener muchas preocupaciones sobre la salud y el desarrollo…