En la categoría prenatal encontrarás artículos sobre diversos temas del embarazo, como estimulación, ejercicios, recomendaciones, entre otros.
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Tal vez te estés preguntando cuándo vas a empezar a sentir las primeras pataditas de tu bebé. Por lo general, puedes comenzar a…
Vamos a hablar sobre una técnica divertida para estimular el equilibrio y la percepción del movimiento en tu bebé, ¡antes de que nazca!…
Vamos a echar un vistazo a la posible relación entre la exposición a los pesticidas durante el embarazo y el autismo. El autismo…
¡Dale un impulso auditivo a tu bebé con los sonidos del mundo exterior! A partir del cuarto mes de gestación, tu bebé puede…
¡Prepárate para iluminar el mundo de tu bebé! A partir del cuarto mes de gestación, puedes comenzar a utilizar la técnica de estimulación…
¡Pongamos en práctica la técnica de estimulación táctil! Puedes comenzar a practicar esta técnica a partir de la décima semana de gestación y…
¡Los sentidos de tu bebé comienzan a despertar dentro de tu vientre! ¿No es increíble cómo pueden experimentar sensaciones y reaccionar a estímulos…
La estimulación prenatal es una excelente manera de potenciar el desarrollo físico y mental de tu bebé. A los tres meses, los sentidos…
La estimulación prenatal es como dar un impulso al desarrollo de tu bebé en el vientre. ¡Es como decirle: «¡Hola, pequeñito, hay un…
Durante el embarazo, tu médico realizará una serie de estudios para asegurarse de que todo esté en orden. Dependiendo del trimestre en el…
Entre la semana 6 y 9 de embarazo, es importante que acudas a tu ginecólogo para tu primer control prenatal. Durante esta visita,…
Durante el embarazo, experimentarás una montaña rusa de cambios hormonales, físicos y emocionales en un abrir y cerrar de ojos. Pero no te…
El Pilates es una técnica de entrenamiento que promueve una buena postura y conciencia corporal, además de tonificar y relajar tus músculos para…
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La natación es uno de los ejercicios más recomendados durante el embarazo. ¡Es genial! No solo es relativamente seguro, sino que también ofrece…
Según los expertos, ¡el ejercicio antes del parto puede hacer maravillas y transformar completamente tu experiencia al momento de dar a luz! Y…
¡A punto de dar a luz! Seguro estás emocionada y preguntándote si tu bebé se volteará antes de nacer. Bueno, la mayoría de…
¿Sabías que el dolor fuerte en la pelvis se llama disfunción de la sínfisis púbica (DSP)? Afecta a una de cada 5 mujeres…
Hacer ejercicio es fundamental para conservar la salud física, mental y emocional. ¡Es como un combo de bienestar! Los beneficios del ejercicio son…
Las várices son esas venas hinchadas y dilatadas que suelen aparecer en las piernas y pies. Alrededor del 70% de las mujeres las…
¿Qué son y cuáles son los beneficios de los ejercicios Kegel? Los ejercicios Kegel son una forma de fortalecer los músculos del suelo…
