En la categoría prenatal encontrarás artículos sobre diversos temas del embarazo, como estimulación, ejercicios, recomendaciones, entre otros.
En la categoría prenatal encontrarás artículos sobre diversos temas del embarazo, como estimulación, ejercicios, recomendaciones, entre otros.
Es común que cuando estás embarazada sientas más hambre de lo habitual. Después de todo, ¡estás creando un pequeño ser humano dentro de…
Consumir alimentos ricos en ácido fólico antes, durante y después del embarazo es altamente recomendado por las propiedades que aporta tanto a la…
Cuando estás embarazada, la intoxicación alimentaria puede confundirse con la típica náusea matutina o algún otro problema estomacal. Pero si los síntomas te…
El embarazo es una de las etapas más importantes de la vida de una mujer y esto implica muchos sentimientos y una mezcla…
Puntos clave: Las vitaminas prenatales y postnatales proporcionan nutrientes esenciales para tu salud y la de tu bebé. Los nutrientes esenciales en las…
¿Eres vegetariana o vegana y estás esperando un bebé? ¡Tranquila, no tienes que cambiar tu dieta! Puedes mantenerte saludable durante el embarazo sin…
Subir de peso durante el embarazo es normal y necesario para cuidar de ti y de esa personita en crecimiento. No te agobies…
¡Futura mamá! Ya es hora de ponerse las pilas con una alimentación que beneficie a ti y a ese chiquitín que llevas dentro….
¡El té se ha vuelto muy popular en estos días! Con tantas opciones llenando las estanterías de los supermercados y apareciendo en las…
Hay tantas creencias raras sobre la salud, el embarazo y el parto que hasta nos mareamos. Pero no te preocupes, aquí vamos a…
Cuando hablamos de nutrición durante el embarazo, no hay una receta mágica. Las mismas recomendaciones de una dieta saludable se aplican para tu…
¿Probióticos y prebióticos? ¡Aquí te vamos a resolver el misterio del intestino feliz y saludable! Imagina que los probióticos son pequeños microrganismos que…
Comer durante el embarazo no se trata de comer el doble, sino de comer bien. La calidad de los alimentos que comes es…
Ahora que tu bebé está en camino, es hora de dejar atrás hábitos poco saludables y abrazar un estilo de vida más saludable….
Todos hemos oído hablar del famoso omega 3, ese ácido graso esencial que se encuentra en mariscos y algas. Se le llama «esencial»…
Sabemos que el embarazo puede estar lleno de antojos de cosas dulces. Es por eso que hoy queremos hablar sobre los edulcorantes artificiales,…
Puntos Clave: 1. La transición del biberón al vaso puede ser un cambio significativo para un bebé, pero es esencial para la salud…
¡Tenemos noticias sobre la cafeína en el embarazo! Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, las mujeres embarazadas deben controlar su consumo…
Durante el embarazo, el aumento de peso es una parte natural y necesaria del proceso, es normal ganar unos kilitos de más. Pero,…
Seguro que has escuchado que el alcohol y el embarazo no son una buena combinación. ¿Sabías que el consumo de alcohol es la…
¿Por qué retenemos líquidos durante el embarazo y cómo podemos prevenirlo? Hablemos de esa hinchazón que te hace sentir tan incómoda en el…
