Category Archives: Física

Reflejos del recién nacido

Durante las primeras semanas de la vida de tu bebé, gran parte de su actividad es reflexiva debido al hecho de que todos los bebés tienen un control limitado sobre su cuerpo. Para compensar esta falta de control, la madre naturaleza se aseguró de que los bebés nacieran con un conjunto de mecanismos de supervivencia que los protegieran del peligro. Por esta razón, aunque tu pequeña es muy dependiente de ustedes, no está completamente indefensa.

Los reflejos desaparecen después de uno meses o un año, una vez que tu hija ya no los necesite. Algunos incluso se convierten en acciones voluntarias una vez que tu pequeña comienza a controlar su cuerpo. Estos mecanismos innatos generalmente tienen una duración corta, sin embargo, son muy importantes. Es crucial asegurarse de que tu hija tenga todas sus respuestas primitivas presentes, ya que indican que el cerebro y el sistema nervioso están trabajando correctamente. Puedes verificar los reflejos de tu bebé en casa, pero recuerda que el pediatra se asegurará de que muestre todos sus reflejos durante su primer chequeo. Si quieres más información sobre estas fascinantes acciones involuntarias, revisa a continuación nuestra lista de los reflejos más comunes en los recién nacidos.

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Destreza de dedos: el agarre de pinza

Desde que nace, tu bebé está desarrollando una increíble cantidad de habilidades que le permiten interactuar con su alrededor. ¡Como padre, es increíble ver a nuestros bebés cumplir diversos retos!

Uno de los grandes hitos que tu bebé cumplirá durante su primer año de vida es desarrollar el agarre de pinza. Este hito es fundamental para el desarrollo de tu bebé e involucra coger objetos pequeños con el dedo índice y el pulgar. Lograr este reto no es fácil porque requiere de mucha práctica. La destreza de dedos toma tiempo, así que a partir del octavo o noveno mes podrás ver a tu pequeño comenzar a utilizar este tipo de agarre. Al principio no lo hará con mucha precisión, pero poco a poco irá perfeccionando el movimiento.

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Ante la adversidad

Cuando un niño se cae 50 veces aprendiendo a caminar nunca se dice a sí mismo “tal vez esto no es para mí”.

Tarde que temprano, te darás cuenta de qué tan persistente puede llegar a ser tu bebé. Por más pequeño que parezca, es un individuo que no se rinde fácilmente ante la adversidad y cuya fuerza de voluntad te asombrará. En el momento en que tu pequeño empiece a dar esos primeros pasos y practique caminar día con día, hay mecanismos del desarrollo ocultos que motivan a tu bebé a persistir.

Cuando tu hijo decide caminar, está abandonando el ser un experto gateando para convertirse en un principiante caminando. Un experto gateando domina sus alrededores, explora, navega y esquiva fácilmente los obstáculos. Por otro lado, un principiante para caminar tiene poca coordinación y tiende a pasar la mayor parte del tiempo cayéndose y levantándose una y otra vez. Así que ¿por qué decide tu bebé a pasar de ser un experto a un principiante y qué lo motiva?

Ser más veloz

Desde pequeño, a tu bebé le gusta la velocidad y es capaz de analizar que al caminar, a pesar de las constantes caídas, puede recorrer una mayor distancia a una mayor velocidad y en menos tiempo que si optara por gatear. Por otro lado, entiende que el caminar tiene grandes implicaciones en su manera de navegar una habitación y en su interacción con sus alrededores.

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El arte de dibujar y sus impactos

Hoy en día, por más anticuado que suene, vivimos en un mundo rodeado de tecnólogía. La computadora, la “tablet” y el teléfono celular se han vuelto en juegos prácticos para nuestros hijos. Hemos perdido la noción de aquellas otras actividades igual de fáciles que pueden tener gran impacto en el desarrollo de nuestros pequeños.

Entre los 12 y 18 meses es muy probable que tu hijo quiera dibujar, rayar y experimentar con absolutamente todo lo que tenga a su alrededor, asegúrate de motivar este comportamiento y de dirigir su atención y energía hacia algo que pueda manipular. Diversos estudios señalan que el dibujar y el simple hecho de hacer garabatos juegan un papel más importante en el desarrollo de nuestros hijos del que nos podemos imaginar.

¿Cuáles son algunos de los beneficios de dibujar?

  • Desarrollo de sus habilidades motoras finas como la coordinación mano-ojo y la destreza manual.
  • Estimula su creatividad.
  • Aún y cuando son pequeños, los niños necesitan una manera sana de expresarse, el dibujar les permite justamente eso.
  • Aprenden de manera visual y fácil las diferencias y similitudes que existen entre los colores, tamaños, texturas, etc.
  • Algo tan sencillo como saber que en cuanto la pluma toca el papel se creará una marca, experimentan y entienden mejor el concepto de causa y efecto.
  • Estudios fundamentan que el dibujar, al usarse como distracción, eleva los ánimos.
  • La creatividad en los niños tiene el potencial de desarrollar su capacidad para solucionar problemas de manera diferente e innovadora más adelante.
  • Al estar creando algo totalmente nuevo y sentirse bien en el proceso, se impulsa su seguridad ayudándolo a aprender y a sentirse en libertad de experimentar y crear nuevas formas de hacer las cosas.

Existen muchísimas formas de estimular la creatividad, independencia y habilidades artísticas de tu hijo. Aquí te presentamos algunas de ellas: Continue reading

Los beneficios del gateo

El gateo clásico donde los bebés se colocan en cuatro puntos y alternan las manos y piernas para avanzar está lleno de beneficios. No solo es el primer medio oficial de movilidad e independencia de tu bebé, sino que también es una parte importante de su desarrollo físico, cognitivo y emocional. Si quieres aprender más, sigue leyendo.

Beneficios físicos

  • Motricidad gruesa derivada de los movimientos del cuerpo
  • Motricidad fina gracias al fortalecimiento de manos y dedos
  • Equilibrio y estabilidad de la parte inferior del cuerpo
  • Fortalecimiento de los músculos de los hombros y de la cadera
  • Habilidad para cambiar el peso corporal superior e inferior (necesario para cuando el bebé empiece a caminar)
  • Control sobre el cuerpo Continue reading

Desarrollo por área: la motricidad fina

Tu bebé alcanzará innumerables hitos durante su primer año. Los más notables y emocionantes probablemente serán las habilidades motoras gruesas como girar, sentarse, gatear, estar de pie, ¡y tal vez incluso dar sus primeros pasos! Pero no hay que olvidar el desarrollo de habilidades motoras finas, las cuales son bastante significativas también.

La motricidad fina requiere el uso de pequeños músculos en los dedos y las manos. Dichas habilidades se refieren a la capacidad de hacer movimientos precisos con las manos como abotonarse una camisa, recoger un cereal del suelo o escribir. El desarrollo de estos hitos podría ser más difícil de notar, pero son tan emocionantes como las habilidades motoras gruesas, ya que conducen a la exploración, la independencia y el aprendizaje.

Cuando tu bebé nació, probablemente notaste que sus manos estaban cerradas, apretadas en puños, la mayor parte del tiempo. Si colocabas tu dedo en una de ellas, lo apretaba fuertemente debido al reflejo de prensión. Después de unas semanas, al acostumbrarse a estar fuera del útero, tu bebé logró abrir y cerrar las manos. Al colocar un objeto pequeño en una de ellas lo sostuvo con toda su mano, ¡y alrededor de los tres meses quizá hasta lo agitó! Continue reading

Mi bebé en movimiento: Aprender a ponerse de pie

¿Tu bebé ya domina el arte de sentarse y gatear? Entonces probablemente está listo para pararse por sí mismo. Aprender a pararse será un hito importante para que tu pequeño dé sus primeros pasos.

Antes de que tu bebé aprenda a ponerse de pie tendrá que ganar fuerza muscular y coordinación, y tendrá que saber rodar y sentarse. Una vez que tu bebé domine estas habilidades, estará listo para levantarse, lo que requerirá más fuerza muscular en sus piernas, aprender a doblar las rodillas y ser capaz de soportar y balancear su propio peso.

 ¿Cuándo aprenderá mi bebé a ponerse de pie?

Entre el cuarto y séptimo mes notarás que tu bebé comienza a pasar más tiempo aprendiendo a sentarse; este es el momento ideal para ayudarlo a pararse por primera vez. Mientras esté sentado, levanta sus brazos suavemente. Notarás que tu pequeño es capaz de pararse, pero con mucha ayuda. Alrededor del sexto mes tu bebé será capaz de soportar algo de peso sobre las piernas y rebotar arriba y abajo activamente, así que trata de practicar esto en una superficie dura, como el suelo.

Entre los 6 y 9 meses, tu bebé podría tratar de pararse por sí mismo y tener éxito por tan solo unos segundos antes de caer hacia atrás con un golpe suave. Es importante cuidar a tu bebé durante esta fase; aunque aprenderá a ponerse de pie con bastante facilidad, sentarse de nuevo es otro tema. Lo encontrarás agarrándose de los muebles e incluso llorar porque no sabe cómo volver a sentarse. Ayúdalo en esta transición, y en lugar de recogerlo y sentarlo de nuevo, muéstrale cómo doblar las rodillas. Luego anímalo a que lo intente de nuevo y asegúrale que va a estar bien.

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Indicadores del desarrollo: Aprendiendo a girar

¿Tu bebé ya tiene mayor control sobre su cabeza? Entonces, pronto estará listo para aprender a darse la vuelta. Este es un hito importante para tu bebé, ya que es su primer gran movimiento hecho por sí mismo. A medida que la fuerza en sus brazos, espalda y cuello aumente, tu hijo comenzará a descubrir nuevas formas de mover su cuerpo.

¿Cuándo comenzará mi bebé a girar por sí mismo?

Según la Academia Americana de Pediatría (AAP), los bebés deben ser capaces de rodar en ambas direcciones a los 7 meses. Sin embargo, alrededor de los 3 y 4 meses los bebés desarrollan la suficiente fuerza en la parte superior del cuerpo como para voltearse de su estómago a su espalda. Sin embargo, les tomará hasta los 5 o 6 meses poder voltearse de atrás hacia adelante, ya que necesitan más fuerza muscular en el cuello y en los brazos para hacer dicho movimiento.

Cuando tu bebé gire por primera vez esto será una sorpresa para ambos y tal vez tu pequeño se eche a llorar. No te preocupes, es completamente normal. Es una nueva experiencia para él, por lo que puede darle miedo al inicio, pero no te sorprendas si pronto se convierte en uno de sus trucos favoritos. Continue reading

Los diferentes estilos de gateo

¿Tu bebé está lista para gatear? Alrededor de los 7 y 10 meses los bebés normalmente comienzan a dominar el gateo clásico sobre manos y rodillas. Sin embargo algunos pequeños desarrollan estilos alternativos de gateo que son igual de eficientes. Estos son algunos tipos de gateo que tu bebé puede adoptar.

No todos los niños gatean en la forma tradicional, alternando sus manos y rodillas. Algunos utilizan su vientre para moverse, otros se arrastran en sus nalgas y usan sus manos para impulsarse hacia delante, y algunos utilizan sus manos y pies para moverse hacia adelante. No importa qué estilo adopte tu bebé, recuerda que lo importante es que muestre un deseo por moverse de forma independiente para explorar su entorno. Continue reading

¿Por qué mi bebé se lleva todo a la boca?

¿Tu bebé se lleva todo (o casi todo) lo que encuentra a la boca y no sabes cómo hacer que pare? En realidad, ¡no serás capaz de hacerlo y no debes de intentarlo! El introducir objetos en su boca es una parte esencial de su desarrollo y de su exploración.

La exploración oral es una etapa de desarrollo clave. Esto le permite a tu bebé descubrir el sabor y la textura de los diferentes objetos que hay a su alrededor. Cuando tu pequeña tome un objeto y se lo lleve a la boca, eso significa que quiere explorarlo más a fondo: “¿Es suave o duro? ¿Se come? ¿Tiene un sonido?”.

Pero recuerda que la exploración oral no será la única forma en la que tu pequeña explore su mundo. En los primeros años de vida, los bebés exploran su entorno a través de todos sus sentidos incluyendo la vista, el tacto, el oído y el olfato; entre más puedan explorar su mundo, más aprenderán. Continue reading