Category Archives: Física

Desarrollo de manos y dedos con bloques juguete

Anteriormente, explicamos que, desde que tu hija nace, comienza a desarrollar la fuerza, control y coordinación de manos y dedos cuando juega con los objetos. También mencionamos cómo es que se desarrolla el agarre de pinza. Como usamos las manos para todo, es importante que ayudes a tu bebé a desarrollar esta habilidad cada vez que se dé la oportunidad. Aunque aún sea muy pequeña como para sostener un lápiz en posición de escritura, colorear con trazos controlados o moldear plastilina, tu hija comenzará a trabajar habilidades previas que le ayudarán a manipular objetos y a comenzar a realizar movimientos controlados con los dedos.

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Preparando la casa para un bebé que gatea PARTE 2

Anteriormente, hablamos sobre que, una vez que tu bebé comienza a gatear, debes preparar tu casa para que sea un espacio seguro para él. Si te la perdiste, lee la primera parte.

Revisa los muebles que tengan orillas y esquinas afiladas. Las mesas de centro son particularmente peligrosas, así que, de ser posible, guárdalas. Como tu pequeño querrá explorar toda la casa y aún no entiende el concepto de seguridad, considera comprar protectores para cubrir las esquinas y evitar lesiones y golpes. Los niños sienten curiosidad por los enchufes, así que escóndelos detrás de paneles o usa clavijas de seguridad para evitar que meta el dedo o un juguete. No dejes la computadora al alcance de tu pequeño, porque podría tirársela encima, y guarda o esconde todos los cables eléctricos.

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Preparando la casa para un bebé que gatea PARTE 1

Ahora que tu bebé comienza a desplazarse, necesitarás cuidarlo y supervisarlo constantemente. Aunque ya se mueva solo y lo vigiles todo el tiempo, tu hijo aún no entiende las reglas sobre qué puede o no tocar y eso puede provocar algún accidente. Durante los próximos meses es muy importante que te asegures de que tu casa es un lugar seguro para tu hijo.

Poco después de aprender a gatear, tu bebé comenzará a sostenerse de las cosas para ponerse de pie y tratar de caminar. Por lo tanto, gatea alrededor de la casa y revisa cualquier cosa que podría servirle como apoyo. Revisa la estabilidad de los muebles grandes, las lámparas de pie, los libreros y las bases de la televisión. Coloca las lámparas detrás de otros muebles y ancla los libreros y la TV a la pared. Revisa que todos los objetos sean macizos y estén pegados a la pared; los cajones o armarios deben estar cerrados porque los niños podrían escalarlos. Lo más probable es que tu bebé vacíe estantes de películas, CDs, libros, etc., así que asegúrate de que no haya nada con lo que se pueda lastimar. También explorará los baños y si entra a uno podría usar la taza para levantarse. Considera usar seguros contra niños en las puertas y poner tapetes antideslizantes en la tina de baño.

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Mi bebé no está gateando, ¿qué hago?

Anteriormente, mencionamos que la habilidad para gatear se puede desarrollar en un rango amplio de meses y que tu bebé puede adoptar diferentes estilos de gateo. Toma en cuenta que los pequeños no están programados para gatear, más bien los motiva el hecho de que quieren explorar, experimentar diferentes formas de moverse y usar la que les parece más gratificante. Así que, incluso si no parece una posición clásica de gateo, deslizarse sobre el estómago, rodar o desplazarse sobre las pompis siguen siendo métodos válidos. Lo importante es que tu hijo coordine ambos lados del cuerpo y use cada brazo y pierna equitativamente. Aunque muchos bebés gatean, hay quienes nunca lo hacen. Si tu hijo es uno de ellos, ¿cómo puedes estimular los músculos y las habilidades que se desarrollan al gatear?

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¿Cuándo comenzará a gatear mi bebé?

Anteriormente, hablamos sobre cómo preparar a tu bebé para que comience a gatear y de las habilidades que esto implica. La mayoría de los bebés comienzan a gatear entre los 8 y 10 meses. La razón por la que algunos comienzan a los 6 es porque están aprendiendo a rodar, a sentarse y a moverse, y pueden sentir la necesidad de desplazarse antes de cumplir los 8 meses. Durante estos meses, una señal que verás en tu pequeña es que, cuando esté boca abajo, hará pequeñas lagartijas, levantará cabeza y se apoyará sobre sus brazos. Conforme se vuelva más fuerte, comenzará a experimentar y tratará de moverse usando los antebrazos; por eso es tan importante que pase tiempo boca abajo durante este periodo.

También hay niños que gatean de forma tardía, y se le dice así simplemente porque muchos bebés comienzan a apoyarse en los muebles y a ponerse de pie a los 10-11 meses. En realidad, no importa cuándo o si tu bebé gatea o no; esta habilidad se desarrollará cuando tu hija esté lista y tal vez su estilo de gateo no sea del todo convencional. Lo importante es que comience a desplazarse y mejore su motricidad, algo que incluye muchos otros hitos del desarrollo.

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Las habilidades relacionadas con el gateo

El gateo es una parte importante del desarrollo de tu bebé. Ahora que comienza a desplazarse, prepárate para perseguirlo por toda la casa. En este artículo hablaremos sobre las diferentes habilidades que se desarrollan al gatear.

Equilibrio: Esta es una habilidad que tu pequeño necesitará toda la vida. El equilibrio es necesario para caminar, correr, saltar, patear una pelota, escribir y colorear. Conforme tu hijo lo trabaje, aprenderá a distribuir su peso para moverse de un lado al otro. Una investigación de la Universidad Estatal de San Francisco descubrió que los bebés que gatean aprenden más rápido a controlar tareas que requieren estar en una posición erguida y mantener el equilibrio; este aprendizaje se da a través de estímulos visuales.

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Consejos para ayudar a mi bebé a gatear

¡Tal vez parezca que tu hijo nunca aprenderá a moverse o que sus futuros hitos del desarrollo nunca llegarán! No te preocupes, dentro de poco estará escalando los muebles y caminará por toda la casa. Como gatear es algo que se da naturalmente, no tendrás que enfocarte en enseñarle cómo hacerlo, sino en darle muchas oportunidades para que se prepare y lo practique.

Recuerda que el proceso de aprendizaje del gateo varía de un bebé a otro y que cada uno busca la forma más cómoda para moverse. Una vez dicho eso, estos son algunos consejos de cómo ayudar a tu hijo:

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Por qué un andador no ayudará a tu bebé

Cuando tu bebé comience a dar sus primeros pasos, será imposible evitar algunos golpes y caídas. Al principio, sus pasitos serán algo tambaleantes, pero con la práctica tu hija comenzará a desarrollar el equilibrio y la fuerza necesarios para convertirse en alguien capaz de caminar correctamente.

Durante esta etapa, tal vez creas que usar un andador para bebés ayudará a tu hija a aprender a caminar y prevendrá caídas. Sin embargo, no es así. Contrario a lo que se cree, los andadores no ayudan a los bebés a aprender a caminar. De hecho, suprime su deseo por hacerlo. Pero ¿por qué?

  • El andador sustituye el tiempo que tu hija debería pasar en el suelo. Tiempo que le ayuda a fortalecer sus músculos, a trabajar su coordinación y a desarrollar la fuerza para cargar su peso sobre la cadera y los hombros y mantener una posición de gateo.
  • Usar un andador hace que los bebés muevan su cuerpo antes de estar listos para esa transición. Esto causa retrasos en el control muscular, patrones inusuales y dificultad para percibir a qué distancia están los objetos.
  • Los bebés que usan estos aparatos caminan sobre sus dedos, lo cual tensiona las piernas e interfiere con el desarrollo del proceso de aprender a caminar.
  • Los andadores también omiten el importante hito de aprender a ponerse de pie. Esto evita que los bebés desarrollen el equilibrio que necesitarán para caminar y correr.

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¿Por qué mi bebé retrocede, en lugar de avanzar, cuando gatea?

Anteriormente, explicamos que el gateo se da entre los 6 y los 10 meses de edad. También mencionamos los distintos estilos de gateo que puede adoptar tu pequeño, como rodar o deslizarse. Durante este proceso de aprendizaje, tal vez veas que tu bebé retrocede antes de saber cómo ir hacia adelante. ¿Por qué pasa esto?

Conforme tu bebé explora el mundo, usa los brazos y torso para acercarse y alcanzar o jugar con los objetos. Cuando pasa tiempo boca abajo se levanta sobre los brazos y sostiene su cuello; algo necesario para poder comenzar a gatear. Al hacerlo desarrolla la fuerza necesaria para ponerse en posición de gateo y los músculos superiores se desarrollan antes que los inferiores. Por eso, cuando explora, a tu hijo se le hace más fácil empujarse hacia atrás que jalar su cuerpo hacia adelante cuando intenta moverse.

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¿Mi bebé está lista para gatear?

Al igual que con cualquier otro hito del desarrollo, la acción de gatear se presenta en un cierto rango de tiempo, normalmente entre los 6 y los 10 meses de edad. Sin embargo, cada bebé es diferente y se desarrolla a su propio ritmo. A veces, los niños más pesados se tardan más en comenzar a gatear debido al peso que deben cargar. También hay quienes se saltan el hito del gateo, ya que les atraen otras habilidades y quieren explorar el mundo a través de otro tipo de movimientos. Una vez dicho esto, si tienes alguna duda o preocupación sobre el desarrollo físico de tu hija, no dudes en hablar con tu pediatra.

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