¿Por qué los bebés varones son más vulnerables al presentarse frente al estrés?
Puntos clave: 1. El cerebro de los bebés varones es más vulnerable y se desarrolla más lentamente que el de las niñas. 2. Las primeras experiencias afectan mucho a los bebés varones, influenciando la regulación del estrés y la resiliencia. 3. La falta de respuesta y ambientes estresantes pueden afectar negativamente el autocontrol y la…
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de un bebé que es tímido?
Puntos clave: Los niños introvertidos y tímidos suelen confundirse, pero son diferentes. Los niños tímidos quieren socializar pero les resulta estresante, mientras que los niños introvertidos prefieren pasar tiempo solos. Se pueden observar signos de timidez o inhibición conductual en los bebés antes de su primer cumpleaños, lo que puede resultar en un mayor riesgo…
¿Por qué debemos elogiar los logros de los niños en lugar de sus cualidades innatas?
Puntos clave: Los padres suelen elogiar a sus hijos con frecuencia, pero no todos los tipos de elogios benefician a los niños de la misma manera. Un estudio muestra que los niños pequeños que fueron elogiados por sus esfuerzos durante sus primeros tres años de vida estaban más preparados para superar los desafíos de la…
¿Qué le sucede a mi bebé cuando estoy estresada?
El embarazo es un asombroso viaje que da paso a una nueva aventura de vida. Durante este tiempo transformador, el bienestar emocional de las madres es sumamente importante, ya que puede influir significativamente en la salud y el desarrollo de su bebé en crecimiento. El estrés es una parte natural de la vida, pero cuando…
¿Cómo puedo comenzar una rutina de estimulación prenatal?
¡Atención, futuras mamás! ¡Tenemos unas noticias geniales para ustedes: la estimulación prenatal es fantástica para el desarrollo de su bebé! Resulta que los bebés pueden responder a estímulos externos incluso antes de nacer. Es por eso que los expertos recomiendan crear un programa de estimulación prenatal para las mamás que estén en buena salud. ¡Estamos…
¿Cuáles son los beneficios de la música durante la etapa prenatal?
¿Sabías que la música tiene muchos beneficios? Puede cambiar nuestro estado de ánimo y funcionar como una herramienta de relajación. ¡Y eso no es todo! ¡También puede beneficiar al desarrollo físico y cognitivo de los bebés durante la etapa prenatal! La ciencia ha demostrado que los bebés dentro del útero pueden escuchar sonidos del mundo…
¿Cómo puedo ayudar a que mi bebé adopte la posición cefálica?
¡A punto de dar a luz! Seguro estás emocionada y preguntándote si tu bebé se volteará antes de nacer. Bueno, la mayoría de los bebés se voltean y acomodan en posición anterior unas semanas antes del gran día. Pero no te preocupes si tu pequeño aún no lo hace, hay muchas opciones para ayudarlo a…
¿Qué puedo hacer para disminuir el dolor en la zona pélvica?
¿Sabías que el dolor fuerte en la pelvis se llama disfunción de la sínfisis púbica (DSP)? Afecta a una de cada 5 mujeres embarazadas. Como parte de la preparación para el parto, el cuerpo produce una hormona que ablanda los ligamentos que mantienen la articulación de la pelvis en su lugar, la sínfisis púbica. Y…
¿Cómo podemos adaptarnos a los cambios después de la llegada de un bebé?
Después de la llegada de un bebé, ¡prepárate para un gran cambio en tu vida de pareja! Pero no te preocupes, es una etapa emocionante llena de nuevas responsabilidades y desafíos. Ambos tendrán que hacer espacio y tomarse el tiempo necesario para adaptarse a esta aventura. Es posible que al principio sientan una carga bastante…
¿Es posible equilibrar el trabajo y la familia?
Ser padres es una experiencia hermosa y gratificante, pero también puede presentar sus desafíos, especialmente cuando se trata de equilibrar la vida familiar y las responsabilidades laborales. Encontrar el equilibrio es clave para asegurar una vida armoniosa y satisfactoria tanto para los padres como para los hijos. Uno de los primeros pasos para lograr este…
¿Cuáles son los beneficios y riesgos de la circuncisión?
Vamos a hablar de la circuncisión, ese tema que puede resultar interesante e incluso polémico. La circuncisión es un procedimiento quirúrgico en el que se remueve el prepucio, ese «sobrante» de piel que cubre el glande del pene y que actúa como una especie de protector. En algunas culturas, la circuncisión es parte de tradiciones…
¿La comida puede afectar la calidad de mi sueño?
Tener buenos hábitos alimenticios durante el embarazo es crucial, porque lo que comes afecta tanto a ti como a tu bebé. Hablando de hábitos, es importante que sepas que tus hábitos alimenticios pueden influir en tu sueño. Dormir bien es fundamental para mantenernos saludables y con la mente en forma. Y durante el embarazo, es…
¿Cuánto debo comer?
Durante el embarazo, es crucial cuidar tanto la calidad como la cantidad de nuestros alimentos. ¡Pero no te preocupes si no tienes una taza de medir a mano! Para seguir una dieta saludable durante el embarazo, puedes utilizar tu propio cuerpo como referencia. Aquí tienes una lista de equivalencias de medidas y cantidades. Tu mano…
