Después de la llegada de un bebé, la vida de pareja cambia para siempre. Ahora, ambos tienen nuevas responsabilidades y actividades, a las cuales deben hacer espacio en sus agendas. Es probable que sientan una carga muy grande, especialmente los primeros meses. También, cada uno puede adoptar el cambio de manera distinta, siendo así que el cambio puede resultar mucho más difícil para ti o tu pareja.

Algunas de las actividades que podrían cambiar y a las cuales deben estar preparados son: tiempo de sueño, baja laboral por maternidad, probabilidad de depresión postparto y alteración en la relación íntima o sexual. Tomen en cuenta que el informarse y estar preparados puede ayudar a que ambos trabajen mejor la relación para que estos problemas no sean motivo de discusión. Además, esto ayuda para que ninguno de ustedes tenga falsas expectativas respecto al cuidado del nuevo miembro de la familia.

Desarrollo del bebe en embarazoPowered by Rock Convert

Para aquellos que van a ser padres por primera vez, los siguientes consejos pueden ser de mucha utilidad:

• Antes de que nazca su bebé, ambos deben comprometerse con la nueva responsabilidad que conlleva el traer a un bebé al mundo
• Un bebé no resolverá sus problemas de pareja, por lo que ésta no debe ser una razón para tenerlo
• A veces la mamá puede dedicar mucho tiempo al bebé y ésto puede causar que el papá se sienta distanciado. Por eso, es importante que desde un principio el papá participe activamente en el cuidado del bebé
• Deben acordar y dividir el cuidado del bebé. De preferencia, que el reparto sea equitativo para evitar posibles discusiones o problemas de pareja
• Es normal que el bebé tome mucha de su atención, en especial al principio. Sin embargo, también deben cuidar de su relación y dedicar tiempo de calidad a su pareja

¡Traer a un bebé al mundo puede ser una gran responsabilidad, pero también puede ser una de las mejores cosas que te pase en la vida!