¿Por qué los bebés varones son más vulnerables al presentarse frente al estrés?
Puntos clave: 1. El cerebro de los bebés varones es más vulnerable y se desarrolla más lentamente que el de las niñas. 2. Las primeras experiencias afectan mucho a los bebés varones, influenciando la regulación del estrés y la resiliencia. 3. La falta de respuesta y ambientes estresantes pueden afectar negativamente el autocontrol y la…
¿Tu bebé es tímido?
Puntos clave: Los niños introvertidos y tímidos suelen confundirse, pero son diferentes. Los niños tímidos quieren socializar pero les resulta estresante, mientras que los niños introvertidos prefieren pasar tiempo solos. Se pueden observar signos de timidez o inhibición conductual en los bebés antes de su primer cumpleaños, lo que puede resultar en un mayor riesgo…
¿Por qué elogiar los logros y las acciones de los niños versus sus cualidades innatas?
Puntos clave: Los padres suelen elogiar a sus hijos con frecuencia, pero no todos los tipos de elogios benefician a los niños de la misma manera. Un estudio muestra que los niños pequeños que fueron elogiados por sus esfuerzos durante sus primeros tres años de vida estaban más preparados para superar los desafíos de la…
¿Qué es la toxoplasmosis y cómo puedo prevenirla?
El parásito Toxoplasma gondii es responsable de causar la toxoplasmosis, una infección que puede representar riesgos durante el embarazo, ya que tiene el potencial de penetrar la placenta y transmitirse a tu bebé. Tomar precauciones para prevenir la toxoplasmosis es importante para la salud tanto tuya como la de tu bebé, especialmente durante el tercer…
¿Cuáles son las señales de que se acerca el momento del parto?
Tu cuerpo comienza a experimentar cambios y prepararse para el parto en las semanas previas al nacimiento. Si bien es imposible predecir el momento exacto en que comenzará el trabajo de parto (ya que solo tu proveedor de atención médica puede estimar las fechas), existen ciertos signos que pueden indicar el inicio del parto. Es…
¿Cómo puedo estimular el sentido del oído de mi bebé?
¡Dale un impulso auditivo a tu bebé con los sonidos del mundo exterior! A partir del cuarto mes de gestación, tu bebé puede escuchar tanto sonidos intrauterinos (los latidos de tu corazón), como sonidos externos, (voces y ruidos que vienen del exterior de tu vientre). Estos sonidos deben atravesar la pared abdominal, y a veces…
¿Cómo se desarrollan los sentidos de mi bebé dentro del útero?
¡Los sentidos de tu bebé comienzan a despertar dentro de tu vientre! ¿No es increíble cómo pueden experimentar sensaciones y reaccionar a estímulos externos incluso antes de nacer? Cada uno de los sentidos se desarrolla a un ritmo diferente, y el tacto es uno de los primeros en entrar en acción. A partir de la…
¿Cómo puedo hacer ejercicio de manera responsable?
Hacer ejercicio es fundamental para conservar la salud física, mental y emocional. ¡Es como un combo de bienestar! Los beneficios del ejercicio son muchos, pero hay que asegurarse de hacer ejercicio de calidad. ¡No todo es cantidad! Puedes hacer mucho ejercicio, pero si no lo haces bien, no te beneficiará tanto. ¡Mejor un ejercicio bueno…
¿Cómo puedo prevenir o reducir las venas varicosas?
Las várices son esas venas hinchadas y dilatadas que suelen aparecer en las piernas y pies. Alrededor del 70% de las mujeres las experimentan en algún momento de sus vidas, especialmente durante el embarazo. Pero no te preocupes, es completamente normal. Resulta que el crecimiento de tu bebé y la presión ejercida por tu útero…
¿Cómo podemos fomentar el respeto en la familia después de dar la bienvenida a un bebé?
Después de la llegada de un bebé, las nuevas responsabilidades pueden causar más tensión y discusiones en la pareja. Estas tensiones incluso pueden llevar a la pérdida de respeto mutuo. Además, las relaciones disfuncionales de pareja pueden afectar la crianza de los hijos. Estudios han demostrado que los padres que no tienen una buena relación…
¿Es común sentir dolor o incomodidad durante el sexo?
¿Es normal tener dolor durante el sexo? A veces, el cuerpo puede hacernos pasar por situaciones incómodas, y una de ellas es la Dispareunia. No te preocupes, no estás sola en esto. La Dispareunia se refiere al dolor experimentado durante el acto sexual, y puede ser como un cólico menstrual que aparece con la penetración…
¿Qué es la diabetes gestacional?
La diabetes gestacional puede llegar a aparecer en el tercer trimestre. Se le llama «gestacional» porque es un tipo de diabetes que sucede durante el embarazo. Cuando sufres de esta condición, tu cuerpo no maneja el azúcar tan bien como debería, y los niveles de glucosa en la sangre se elevan. La diabetes gestacional puede…
Alimentación sana: Conociendo los mejores alimentos para ti y tu bebé
Aunque es crucial saber qué alimentos debes evitar durante el embarazo, también es importante saber qué alimentos pueden traerte la mayor cantidad de beneficios. Te presentamos tres deliciosos alimentos que son ideales para ti y tu bebé, ya que están llenos de proteínas, vitaminas y minerales. Huevo: ¡El huevo es un superhéroe del embarazo! Está…
