Category Archives: Socio-Afectiva

¿Cómo practicar la comunicación positiva con mi hija?

Como padres, nuestros hijos nos ponen constantemente en una posición en la que debemos decir “no”, ¡y con buena razón! “¿Puedo cenar un dulce?”, “¿puedo dibujar en la pared?”, “¿puedo tener (otro) coche de juguete?”. Todas esas peticiones reciben un “no” automático, pero ¿siempre deberíamos responder eso? Debe de haber más opciones que la simple negación, opciones que sean igual de claras, pero que también les demuestren a nuestros hijos que los escuchamos y entendemos por qué quieren lo que quieren.
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Andamiaje: Empodera a tu hija a través del juego

Conforme tu pequeña desarrolle su confianza en sí misma y su independencia, necesitará de tu ayuda para sentirse capaz de hacer las cosas. Al andamiaje es un proceso de aprendizaje en el que un adulto estimula el desarrollo de un niño ayudándole solo cuando es necesario. Esto permite que la persona relacione conocimientos previos con conocimientos nuevos, habilidades y una comprensión más profunda sobre algo. El psicólogo y pionero Lev Vygotsky (1931) dice que un andamiaje efectivo se da en lo que él denominó la “zona de desarrollo próximo” (ZDP). La ZDP es la diferencia entre lo que un niño puede hacer y aprender por sí mismo, y lo que puede hacer y aprender con la ayuda de una persona más experimentada.

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Desarrollando la independencia: Animar a tu hijo a jugar solo

El juego es una parte esencial del desarrollo de tu hijo. A través de esta actividad aprende cómo funciona el mundo, desarrolla sus relaciones personales y trabaja habilidades que le servirán en el día a día. Una parte importante de esta etapa es que tu pequeño aprenda a explorar y a jugar por su cuenta. Esto le dará la oportunidad de entender el funcionamiento de los objetos, ser creativo, desarrollar su autoestima y motivarse para enfrentar futuros retos. Puedes impulsar a tu hijo a jugar solo a partir de los 9-10 meses mientras lo vigilas de cerca. Estos son algunos consejos:

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Desarrollando la independencia: Enséñale a tu pequeño a comer solo

Alrededor de los 18 meses, tu hijo será capaz de usar utensilios y tazas a la hora de la comida. Sin embargo, antes de lograr esto, a los 7-8 meses comenzará a usar los dedos para tomar la comida; aquí es cuando comienza la diversión. ¡Veamos qué es lo que te espera durante los próximos meses!

8-12 meses
Tu pequeño se entusiasmará por comer cualquier cosa que le des. Prepárate porque durante los próximos meses habrá mucho desorden y derrames. No te preocupes si al principio tu hijo comienza a “jugar con la comida”; esto significa que está explorando su independencia y control. Recuerda que durante esta etapa imitará tus expresiones y tus acciones así que, en lugar de molestarte, enséñale cómo comer correctamente dándole el ejemplo. Tal vez no sea muy conveniente dejar que explore todos los alimentos que le des, pero reserva un poco de tiempo para que juegue con su comida de vez en cuando. De esta forma comenzará a aprender a comer solo.

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¿Por qué mi hijo es tímido?

Todos sabemos que cada persona tiene una personalidad diferente. Hay quienes son muy sociables, mientras que otros son más tímidos. ¡Incluso podemos notar estas cualidades en niños pequeños y bebés! Pero ¿qué es lo que hace que un niño sea inhibido?

Por supuesto, el temperamento juega un rol importante. Este es la parte innata de la personalidad de las personas, es algo aparente y no cambia mucho a lo largo de la vida. Por lo tanto, el temperamento de alguien lo puede predisponer a ser tímido y a evitar situaciones sociales. Sin embargo, no todo está escrito sobre piedra y el temperamento puede modificarse un poco gracias a experiencias e interacciones, sobre todo durante los primeros años de vida.

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De pareja a padres de familia

Si son padres primerizos, o están a punto de serlo, su relación y vida de pareja cambiará y pasará por un proceso de adaptación cuando reciban al nuevo miembro de la familia. Es muy importante reconocer que este proceso es algo normal y que como pareja deberán enfrentar los cambios con gracia y aceptar todos los nuevos aprendizajes que vienen de la mano de convertirse en papá o mamá.

Muchos artículos hablan sobre la importancia de la vida de pareja para el bienestar individual de los padres. Sin embargo, ¡tener una relación saludable y de comunicación abierta también impacta positivamente en sus habilidades como padres! En 2013, los psicólogos Clark, Young y Dow de la Universidad del Sur de Florida realizaron un estudio que sugería que mejorar la calidad de la relación de pareja de los padres tenía implicaciones sobre su forma de afrontar la crianza. Más específicamente, los investigadores descubrieron que, tras un curso de seis semanas sobre cómo relacionarse mejor en pareja (que trabajó habilidades de comunicación, expresión afectiva, consenso y satisfacción), los participantes no solo mejoraron su relación, sino también sus actitudes de crianza. Los padres se sensibilizaron más ante las necesidades de sus hijos, disminuyeron su creencia en los castigos corporales y se volvieron más pacientes.

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Cómo jugar con tu hijo

Todo el mundo sabe que el juego es crucial para el desarrollo de los bebés y niños pequeños. A través este, los pequeños exploran y aprender cosas nuevas sobre el mundo, adquieren nuevas habilidades, practican su creatividad y participan en interacciones sociales. ¡Estos son algunos consejos para sacarle el mejor provecho a la hora de juego!

Deja que tu pequeño guíe el juego. No te preocupes si no usa los juguetes como debería, simplemente déjalo explorar y deja que te enseñe nuevas maneras de divertirse.

Sé paciente. Muéstrale a tu pequeño cómo funciona un juguete, pero dale tiempo para que lo manipule. Ayúdale solo cuando sea necesario y no hagas las cosas por él, incluso si tarda más en completar una tarea.

Presta atención a sus señales. Como aún está desarrollando sus habilidades lingüísticas y su autocontrol, tu hijo no siempre sabrá cómo expresar lo que quiere o cómo reaccionar ante la frustración. Sin embargo, si pones atención y lees sus señales podrás intervenir antes de que se frustre demasiado. Estas van desde sonidos hasta expresiones faciales y gestos.

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La teoría de la mente de los niños

Como adultos, entendemos que cada persona tiene sus propios pensamientos, creencias y deseos; es decir, que tienen su propia forma de pensar. Sin embargo, no siempre fuimos conscientes de esto. Para poder deducir correctamente las intenciones y deseos de otra persona, los niños deben desarrollar una teoría de la mente. Explicaremos este concepto con una historia. “Una niña guarda todos los bloques de juguete en una caja y luego sale de la habitación. Mientras tanto, alguien entra a limpiarla y cambia los bloques de caja. Más tarde, la niña regresa y quiere construir una torre de bloques. ¿Dónde debe buscar los juguetes?”. Diferentes estudios muestran que los niños pequeños probablemente responderán que la niña debe buscar los bloques en la caja donde están. No es sino hasta que cumplen 4-5 años que los pequeños comprenden que lo que la niña cree no es lo mismo a la realidad y, por lo tanto, responderán que la pequeña buscará en la caja donde había guardado los bloques.

Tener una teoría de la mente es muy importante para los niños porque cambia la forma en la que perciben a los demás y les ayuda a entender sus acciones. Básicamente, la teoría de la mente sirve en dos áreas del desarrollo: la social y la cognitiva. Continue reading

¿Cuándo mi pequeño comenzará a colaborar?

Si colaborar con otra persona a veces es difícil para nosotros, ¡imagínate cómo debe sentirse tu pequeño!

Colaborar significa que dos o más personas trabajan en equipo para alcanzar una meta en común, cada uno tiene un rol individual durante el proceso y, al final, la recompensa se divide equitativamente. Además, colaborar requiere de habilidades cognitivas y sociales muy avanzadas con las cuales los niños comprenden que cuando aceptan hacer algo, existe una expectativa cultural de que cumplirán con su palabra. Por ejemplo, si un niño le dice a tu hijo “hagamos una torre” y él responde que sí, entonces acepta que colaborará y se crea una obligación mutua entre los dos niños. Entonces ¿colaborar es demasiado complicado para tu hijo? ¡Por supuesto que no! Tu pequeño hasta podría sorprenderte al demostrarte lo inteligente que es. Claro que este es un proceso gradual y dependerá de la etapa de desarrollo de tu hijo. Algunos estudios han encontrado resultados interesantes sobre el tipo de colaboración que se da en diferentes etapas de la infancia temprana.

Niños de un año
Aunque los bebés de hasta 6 meses de edad pueden interesarse por otros bebés, en esta etapa no suelen interactuar con sus pares. A veces pueden cooperar con los adultos en juegos simples y hasta comprenderán las intenciones y metas de otras personas al leer su conducta. Sin embargo, esto no es suficiente para que asimilen sus propósitos con los de un compañero y trabajen en equipo para alcanzar una meta común. Por lo tanto, la actividad coordinada entre dos bebés será muy rara y, si se da, será una coincidencia y no un acto colaborativo porque aún no son capaces de tomar en cuenta las acciones de sus pares, incluso si éstas les sirven para alcanzar su meta.

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¿Cómo se cría a un niño para que sea resiliente?

Como padre o cuidador, sabemos que deseas enseñarle a tu hijo a ser resiliente y a ser capaz de superar cualquier dificultad que pueda llegar a enfrentar. Pero ¿cómo saber si en verdad estás ayudando a tu pequeño a convertirse en un individuo independiente y exitoso? No importa de qué tipo de privación se tratara, investigaciones han demostrado que el común denominador entre niños que presentaron altos niveles de resiliencia fue tener al menos una relación estable y comprometida con un padre o cuidador involucrado. Ahondemos en el tema.

Comencemos definiendo el concepto de resiliencia. Existen varias definiciones de esta palabra, pero, en esencia, es la capacidad de adaptarse y responder de forma positiva ante una adversidad. ¿Cuáles son los factores claves para promover este valor en tu pequeño? Ya mencionamos el más significativo de todos: las relaciones de apoyo. Estas le proveen a tu hijo de un trato personalizado, lo cual lo protege de las disrupciones de desarrollo. Además, le ayudan a desarrollar importantes habilidades como la planeación, la regulación de conducta y la adaptación, las cuales le permitirán superar las dificultades y prosperar. Continue reading