Crea un buen entorno para el aprendizaje en casa

 

Los cerebros de los bebés son como esponjas – constantemente absorben información, formando nuevas ideas a partir de estímulos en su entorno. Así es como aprenden. Según un estudio reciente de la Universidad de Nueva York, hay algunas cosas que puedes hacer para crear un buen entorno para el aprendizaje.

El estudio siguió a un grupo de niños desde el nacimiento hasta el quinto grado, midiendo la influencia de un entorno de aprendizaje en casa en habilidades cognitivas posteriores. Los investigadores descubrieron que el entorno de aprendizaje en el hogar juega un papel importante en la formación de las habilidades cognitivas y lingüísticas de los niños. Encontraron que un buen entorno de aprendizaje tiene tres características principales: la calidad de las interacciones entre padres e hijos, la disponibilidad de materiales de aprendizaje y la participación de los niños en las actividades de aprendizaje. A continuación, vamos a desglosarlos.

Interacciones de calidad: Pasa tiempo de calidad con tu pequeño cada día. Siéntense a jugar en el suelo, platica con él o ella – ¡interactúen! Cuando estén jugando, permite que él o ella comience y después únete y comenta sobre lo que captó su atención. Señala a los objetos que él o ella está viendo y nombrarlos. También es importante responder rápidamente a sus necesidades – como identificar si él o ella tiene hambre o necesita un cambio de pañal. Así tu bebé se sentirá seguro y estará dispuesto a explorar su entorno. Continue reading

¿Tu pequeño es muy activo? ¡Lee esto!

A los niños a menudo se les dice que estén quietos. Esto sucede en todas partes y a veces es necesario – en la escuela, durante la hora de comer, en casa y cuando no lo hacen, sentimos que se están portando mal o que algo estamos haciendo mal como papás. Cuando los niños pequeños se sobre-estimulan, sus altos niveles de energía pueden conducirlos hasta que estén bordeando las paredes. ¿Qué podemos hacer para que nuestros niños puedan estar quietos y logren poner atención?

  1. Permite que tu pequeño se mueva
    • Tu pequeño puede simplemente estar aburrido y por eso sentir la necesidad de levantarse y moverse. Una pequeña cantidad de movimiento físico puede ayudar a un niño a enfocarse más. Loren Shlaes, terapeuta ocupacional pediátrica en la ciudad de Nueva York sugiere que el niño tome un juguete como una pelota de estrés.
  2. Salir a jugar
    • El moverse es una buena manera de ayudar a tu hijo a prestar más atención, entonces entre más actividad, mejor. Jugar al aire libre estimula la producción de dopamina y seratonina – ambos neurotransmisores son críticos para la atención, el enfoque, el control de los impulsos y el aprendizaje. Algunos niños se enfocan y escuchan mejor después de dar un paseo o simplemente estar alrededor de la naturaleza. El Dr. Swanson sugiere que los niños pasen al menos una hora al día al aire libre. Un estudio reciente de la Universidad de Auburn encontró que para los niños, una sola sesión de 30 minutos de ejercicio ayudó a su capacidad de prestar más atención, en comparación con estar sentados. Continue reading

El arte de dibujar y sus impactos

Hoy en día, por más anticuado que suene, vivimos en un mundo rodeado de tecnólogía. La computadora, la “tablet” y el teléfono celular se han vuelto en juegos prácticos para nuestros hijos. Hemos perdido la noción de aquellas otras actividades igual de fáciles que pueden tener gran impacto en el desarrollo de nuestros pequeños.

Entre los 12 y 18 meses es muy probable que tu hijo quiera dibujar, rayar y experimentar con absolutamente todo lo que tenga a su alrededor, asegúrate de motivar este comportamiento y de dirigir su atención y energía hacia algo que pueda manipular. Diversos estudios señalan que el dibujar y el simple hecho de hacer garabatos juegan un papel más importante en el desarrollo de nuestros hijos del que nos podemos imaginar.

¿Cuáles son algunos de los beneficios de dibujar?

  • Desarrollo de sus habilidades motoras finas como la coordinación mano-ojo y la destreza manual.
  • Estimula su creatividad.
  • Aún y cuando son pequeños, los niños necesitan una manera sana de expresarse, el dibujar les permite justamente eso.
  • Aprenden de manera visual y fácil las diferencias y similitudes que existen entre los colores, tamaños, texturas, etc.
  • Algo tan sencillo como saber que en cuanto la pluma toca el papel se creará una marca, experimentan y entienden mejor el concepto de causa y efecto.
  • Estudios fundamentan que el dibujar, al usarse como distracción, eleva los ánimos.
  • La creatividad en los niños tiene el potencial de desarrollar su capacidad para solucionar problemas de manera diferente e innovadora más adelante.
  • Al estar creando algo totalmente nuevo y sentirse bien en el proceso, se impulsa su seguridad ayudándolo a aprender y a sentirse en libertad de experimentar y crear nuevas formas de hacer las cosas.

Existen muchísimas formas de estimular la creatividad, independencia y habilidades artísticas de tu hijo. Aquí te presentamos algunas de ellas: Continue reading

Los beneficios del gateo

El tipo de gateo clásico donde los bebés se colocan en cuatro puntos y alternan las manos y piernas para avanzar está lleno de beneficios. No sólo es el primer medio oficial de movilidad e independencia de tu bebé, es una parte importante del desarrollo físico, cognitivo y emocional de su bebé. Si quieres aprender más, sigue leyendo:

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El chupón ¿bueno o malo para los bebés?

Los bebés se llevan todo a la boca, desde un objeto que encuentran hasta su propio pulgar; es una etapa donde a través de esta actividad van descubriendo el mundo. A este reflejo primario, que tienen para adaptarse a su alrededor, se le conoce como succionar. Es una manera de tranquilizarse y lo hacen en distintas situaciones: cuando tienen sueño, hambre, están aburridos o nerviosos.

Entonces, ¿es bueno o malo darles un chupón? El uso del chupón tiene varias ventajas y desventajas, las cuales te vamos a platicar a continuación, para que las tengas presentes al momento de decidir darle a tu bebé un chupón.

 Ventajas

  • El uso del chupete puede disminuir la probabilidad de muerte súbita del lactante (fallecimiento repentino e inesperado del bebé aparentemente sano), cuando se usa durante el sueño
  • Relaja a tu bebé, le reduce la ansiedad y le ayuda a calmarse
  • Reduce el tiempo de succión del pulgar, el cual ocasiona problemas dentales graves.
  • Su uso puede hacer mucho más llevadera cualquier situación complicada como viajes en avión, pruebas de sangre o aplicación de vacunes e inyecciones.

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Desarrollo por área: la motricidad fina

Tu bebé alcanzará innumerables hitos durante su primer año. Los más notables y emocionantes probablemente serán las habilidades motoras gruesas como girar, sentarse, gatear, estar de pie, ¡y tal vez incluso sus primeros pasos! Pero no hay que dejar atrás el desarrollo de habilidades motoras finas – son bastante significativas también.

La motricidad fina requiere el uso de pequeños músculos en los dedos y las manos. Dichas habilidades se refieren a la capacidad de hacer movimientos precisos con las manos como abotonarse una camisa, recoger un cereal del suelo, o escribir. El desarrollo de estos hitos podría ser más difícil de notar – pero son tan emocionantes como las habilidades motoras gruesas, ya que conducen a la exploración, la independencia y el aprendizaje.

Cuando tu bebé nació, probablemente notaste que sus manos estaban cerradas, apretadas en puños la mayor parte del tiempo. Si colocabas tu dedo en una de ellas, lo apretaba fuertemente, debido al reflejo de prensión. Después de unas semanas, acostumbrándose a estar fuera del útero, tu bebé logró abrir y cerrar las manos. Al colocar un objeto pequeño en una de ellas lo sostuvo con toda su mano, ¡y alrededor de los tres meses quizá hasta lo agitó! Continue reading

Impulsando el bilingüismo en bebés

¡Los investigadores han descubierto un programa educativo basado en juegos que es capaz de ayudar a los bebés a aprender un segundo idioma en sólo una hora al día!

Los científicos y los padres siempre han estado interesados en conocer las ventajas de aprender una segunda lengua. ¿Cuáles son estas ventajas y cómo ayudan en el desarrollo cognitivo? Se ha demostrado que el bilingüismo mejora las habilidades cognitivas, especialmente las habilidades para resolver problemas.

Una pregunta que los padres y maestros siempre hacen es, ¿cómo podemos encender el aprendizaje del segundo idioma? ¿Pueden los bebés de familias monolingües comenzar a desarrollar habilidades bilingües si les damos las oportunidades y experiencias correctas y adecuadas?

Para responder a estas preguntas, los investigadores inventaron un método basado en juegos y un plan de estudios para enseñar un segundo idioma a bebés de 7-33.5 meses. El programa se basa en las últimas investigaciones del cerebro, implementando el juego y las interacciones en la enseñanza del lenguaje. Los primeros maestros formados en el programa fueron 16 estudiantes de la Universidad de Washington. Después de su formación en I-LABS (University of Washington Institute of Learning and Brain Sciences), enviaron a los estudiantes a Madrid a trabajar como tutores del idioma inglés y ver si podían enseñar un segundo idioma a bebés de familias españolas. Trabajaron con 280 bebés y niños de familias de diferentes niveles de ingresos, de los cuales la mitad fueron asignados al azar al grupo de intervención y recibieron una hora de inglés al día, siguiendo su método durante 18 semanas y la otra mitad recibieron el programa bilingüe estándar de la escuela madrileña. Ambos grupos de niños fueron evaluados en español e inglés al inicio y al final de las 18 semanas.

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Jugo de frutas: Nuevas recomendaciones

El jugo de fruta es una bebida popular entre los niños y los padres ya que son dulces, proporcionan hidratación y porciones de frutas (que tranquilizan a los padres cuando sus niños son quisquillosos y rechazan las frutas enteras). Pero a pesar de que el jugo es natural y ¿se puede consumir libremente?

Los jugos de frutas se recomendaban para el consumo con moderación a partir de los 6 meses de edad, pero la Academia Americana de Pediatría recientemente publicó cambios en las recomendaciones que sugieren nuevas directrices para el consumo de jugo que comenzando hasta después del primer año de edad.

El consumo de jugo es notorio para llenar el estómago de los niños y, por lo tanto, reemplazar otros alimentos sólidos o la leche materna / fórmula que los bebés necesitan más. Aunque el jugo sea 100% natural sin azúcar añadida, agregado sigue siendo muy alto en azúcar y bajo en la fibra, poniendo a niños en riesgo para el alto consumo calórico y caries.

Recomendaciones de consumo propuestas por la AAP Continue reading

La sonrisa de tu bebé

La primera sonrisa del bebé es un momento especial, lo hemos visto sonreir cuando duerme, pero cuando nos regala una verdadera sonrisa, mirándonos a los ojos, es un momento mágico que queremos congelar para siempre. Pero, ¿cómo saber cuándo sonríe por estímulos sociales y de afecto y no por los estímulos físicos? sigue leyendo y en este artículo te explicaremos la sonrisa de tu bebé.

La primera sonrisa que verás de tu bebé será espontánea, de reflejo, ya que durante el sueño REM (por sus siglas en inglés), tu bebé pasa por varios cambios fisiológicos, uno de ellos es que se le escape una sonrisa. Sin embargo será una sonrisa producida por estímulos físicos y no por estímulos emocionales. La sonrisa de reflejo de tu bebé es parte de su instinto de sobrevivencia, así como: el reflejo de moro, la succión y el enraizamiento.

Cuando va creciendo el bebé y empiezas a jugar con él, haciendo caras chistosas, dándole abrazos y haciendo voces raras, hará que tu bebé sonría, pero no esperes mucho, ya que es una sonrisa en respuesta a estímulos sensoriales, no sociales. No obstante,¡intenta sacarle una sonrisa a tu bebé! A este tipo de sonrisa se le conoce como sonrisa activa o de respuesta, usualmente aparece entre las 6 y 8 semanas de edad.  Continue reading

Los beneficios del masaje para bebés

Dale paz a tu bebé,  ¡conoce 7 beneficios del masaje para bebés!

  1. Alivia los dolores causados por cólicos, gases, estreñimiento, gases y dentición.
  2. Permite a tu bebé relajarse y reduce el estrés.
  3. La interacción mejora las habilidades de comunicación verbal y no verbal.
  4. Estimula y ayuda al sistema inmunológico y nervioso de tu bebé.
  5. Ayuda a tu bebé a sentirse seguro y amado y mejora su autoestima.
  6. Tu bebé dormirá tranquilo y profundo.
  7. El tacto, las sonrisas y las caricias fortalecen su vínculo afectivo.

Al dar masajes a tu bebé la ayudas a fortalecer sus huesos, músculos y sistema inmunológico. También le ayuda a dormir más tranquilo, beneficia al sistema digestivo y le ayuda a calmar los cólicos.

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