¿Es seguro andar en bicicleta estando embarazada?
¡Hola futuras mamás ciclistas! Sabemos que estar en forma y activas es importante para ustedes, ¡y eso incluye en el embarazo! Así que aquí les traemos algunos consejos útiles para que sigan pedaleando con seguridad durante esta etapa: Empecemos con un dato interesante: Durante el primer trimestre, todo el esfuerzo de tu cuerpo estará enfocado…