¿Es seguro correr estando embarazada?
¿Sabías que correr es una excelente manera de mantener un estilo de vida saludable? ¡Tiene muchos beneficios físicos y emocionales! Es posible que te estés preguntando si puedes mantener este hábito durante el embarazo. ¡Claro que sí! Es importante hablar con tu médico y obtener su aprobación, pero aparte de eso, solo necesitas hacer algunos…
