¿Por qué es importante el ejercicio durante el embarazo?
Como tu cuerpo cambia drásticamente durante el embarazo, es normal preguntarse si es seguro hacer ejercicio; después de todo, tu centro de gravedad está cambiando constantemente, es posible que te sientas muy cansada y tengas que lidiar con muchos síntomas incómodos. ¡Pero adivina qué! Resulta que hacer ejercicio durante el embarazo puede ser muy beneficioso…
