¿Por qué es tan importante dormir bien durante la noche?
Sentirse cansada y sin energía durante el embarazo es completamente normal. El aumento de peso de tu bebé, los frecuentes viajes al baño y los síntomas como las náuseas y la ansiedad pueden contribuir a interrupciones del sueño y una mayor fatiga a lo largo del día. Sin embargo, tener una buena noche de sueño…
