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¿Cuáles son los beneficios de bailar?

Durante el embarazo, experimentarás una montaña rusa de cambios hormonales, físicos y emocionales en un abrir y cerrar de ojos. Pero no te preocupes, el baile está aquí para ser tu compañero de diversión y brindarte un montón de beneficios para tu salud física y mental. Ahora que tienes un pequeño en camino, bailar te…