¡Nunca es demasiado pronto para aprovechar los beneficios emocionales del ejercicio!
Puntos Clave: La actividad física diaria, recomendada por organizaciones como la Academia Estadounidense de Pediatría, proporciona beneficios emocionales para los niños, incluyendo el alivio del estrés y el fortalecimiento de la autoestima. Participar en actividad física ayuda a los niños a relajarse, construye confianza, fomenta la cooperación y promueve una sensación positiva de logro y…
