5 consejos para mantener la calma durante la cuarentena
1. Dedícate unos minutos del día todos los días Ya sea que trabajes tiempo completo, cuides de tu bebé, trabajes desde casa o fuera de ella, o todo lo anterior, ¡necesitas tiempo para ti mismo(a)! Todos estamos dando lo mejor de nosotros para ajustarnos a esta nueva realidad y debemos darnos permiso de tomar un…
