¿Debo comer pescado durante el embarazo?

Si bien se recomienda que las mujeres embarazadas consuman alimentos ricos en omega-3 (que se puede encontrar en el pescado), también es riesgoso que consuman alimentos que podrían contener altos niveles de mercurio. Entonces, probablemente te estés preguntando: ¿debo comer pescados y mariscos o limitar su consumo durante el embarazo? Según la Administración Estadounidense de…