Puntos principales:
- Es normal que a veces los bebés se duerman durante las tomas.
- Mantén a tu bebé despierto durante las tomas utilizando técnicas divertidas como hacer cosquillas en sus pies, dar palmaditas juguetonas o cambiar de lado.
- Confía en tus instintos y busca el consejo de un profesional si te preocupa el aumento de peso de tu bebé o sus hábitos de alimentación.
- Acepta el viaje de la alimentación con todos sus altibajos, disfrutando tanto de los momentos despiertos como de los somnolientos como parte de la hermosa experiencia de conexión con tu pequeño.
Mientras navegas por la asombrosa y agitada etapa de recién nacido, es posible que tengas algunas preguntas e inquietudes. Un reto común al que se enfrentan muchas mamás primerizas es cuando su bebé se duerme durante la toma. ¡No te preocupes, no estás sola, y tenemos algunos consejos para mantener a tu bebé despierto durante esos preciosos momentos de alimentación!
¿Por qué está tan somnoliento mi bebé?
Antes de llegar a los consejos, entendamos por qué tu pequeño parece estar un poco somnoliento durante la alimentación. Varios factores pueden causar esto:
- Comodidad y relajación: Imagina acomodarte con tu manta favorita después de una comida deliciosa. ¡Así es como se siente tu pequeño mientras le das el pecho o biberón! Tu calor y el movimiento rítmico de la lactancia calman y relajan naturalmente a tu bebé.
- Cansancio: Los bebés tienen su propio horario y, a veces, el momento de la alimentación coincide con su hora de dormir. Cuando ya están cansados, es fácil que se duerman mientras se alimentan.
- Esfuerzo de succión: Succionar la leche toma mucha energía y esfuerzo. A medida que se cansan, pueden quedarse dormidos.
5 consejos para mantener a tu bebé despierto
Ahora, abordemos la pregunta principal: cómo mantener a tu bebé despierto y atento durante las tomas. ¡Que fluya la leche y que comience la diversión!
- Hacer cosquillas en los pies: Si tu pequeño comienza a quedarse dormido, ¡hacerle cosquillas suaves en los pies puede hacer maravillas! Esas adorables risitas de bebé mantendrán viva la emoción de la alimentación.
- Contacto piel con piel: Sostener a tu bebé cerca con contacto piel con piel puede mantenerlo más alerta y activamente involucrado durante la alimentación.
- Palmaditas juguetonas: Durante la toma, dale palmaditas suaves en la espalda para crear un ambiente alegre y cariñoso. Esto le ayudará a mantenerse concentrado y despierto mientras se alimenta.
- Cambia de lado: Si estás amamantando, intenta cambiar de lado si notas que tu bebé se está quedando dormido. El cambio de posición puede estimular su interés y mantenerlo despierto.
- Dar leche en una habitación iluminada: Mantén el área de alimentación bien iluminada con luz natural o una lámpara acogedora. La luz puede ayudar a indicarle a tu bebé que aún no es hora de dormir.
¿Cuándo debería preocuparme?
Recuerda, cada bebé es único, y es normal que se duerman ocasionalmente durante las tomas. Sin embargo, si notas que tu bebé se duerme con frecuencia durante las tomas y no está aumentando de peso como se esperaba, es importante que consultes a tu pediatra. Confía en tus instintos maternales y busca ayuda profesional siempre que te preocupes por el bienestar de tu pequeño.
Mientras empiezas esta hermosa aventura de la crianza, acepta el viaje de la alimentación con todos sus altibajos. A veces, tu bebé estará bien despierto y emocionado, mientras que otras veces preferirá una pequeña siesta. Todo forma parte de la experiencia de apego entre tú y tu bebé.
Disfruta de estos momentos especiales y aprecia tanto los abrazos despiertos como las tiernas sesiones de alimentación. ¡Estás haciendo un trabajo increíble!
La información compartida en este artículo es solo con fines educativos y no debe tomarse como consejo médico. Por favor, consulta a tu pediatra si tienes preocupaciones específicas sobre tu bebé.
