Category Archives: Hallazgos

Cómo desarrollar habilidades matemáticas tempranas

Aunque ciertos juguetes, como los rompecabezas y bloques, no suelen ser tan llamativos como los videojuegos o juguetes eléctricos, hay evidencia que sugiere que los niños que juegan con ellos pueden obtener un montón de beneficios cognitivos. De hecho, las investigaciones muestran que determinados tipos de juego están indudablemente asociados con el desarrollo de ciertas habilidades cognitivas, ¡lo que significa que hay algunos juguetes a los que les debes de empezar a prestar atención!

De acuerdo a un estudio llevado a cabo por investigadores de Rhodes College, en el cual se examinaron los datos de 847 niños, los niños que jugaban frecuentemente (alrededor de 6 veces por semana) con rompecabezas y bloques, tendían a tener una mejor capacidad de razonamiento espacial. Curiosamente, otros tipos de juego, como dibujar, andar en bicicleta o jugar juegos de matemáticas, no se asociaron con el desarrollo de dicha capacidad. En otro estudio realizado por la psicóloga Susan Levine de la Universidad de Chicago, una experta en el desarrollo matemático en los niños pequeños, sustenta la idea de que los niños que juegan con rompecabezas en sus primeros años de vida desarrollan mejores habilidades espaciales.

Pero, ¿en qué podría ayudar a tu hijo tener mejores habilidades espaciales?

Continue reading

¿Qué podemos hacer para que los niños disfruten aprender?

Todos queremos criar hijos que sean muy motivados. No solo porque podría conducir a buenas calificaciones en la escuela, sino porque es un factor importante para el éxito en la vida. Ayudar a que los niños tengan una pasión por desarrollar su conocimiento es una gran virtud. Cuando un niño tiene un deseo por aprender, comprende y recuerda la información durante un período de tiempo más largo y, no solo eso, ¡también son más persistentes y se entusiasman más por hacer trabajos más retadores! Idealmente, todos quisieran que sus hijos fueran así: personas que se enfocan más en aprender y que en tener buenas calificaciones; personas que se enfocan en mejorar y no solo en demostrar que son inteligentes; personas que disfrutan el camino del aprendizaje.

En general, hay dos tipos de orientaciones adoptadas por las personas: metas de dominio y metas de rendimiento. Las metas de dominio se centran en el aprendizaje, el deseo de saber, la curiosidad, la preferencia por el reto y la mejora; mientras que las metas de rendimiento se enfocan en competir contra otros en la consecución de metas extrínsecas como calificaciones, recompensas y aprobación de padres y maestros. Estudios han demostrado que tener una orientación hacia metas de dominio conlleva más beneficios. Algunas de sus cualidades positivas son: la persistencia, el deseo de aprender y la búsqueda de retos para mejorar e incrementar conocimientos y habilidades.

Pero, ¿cómo pueden tener los niños este tipo de mentalidad que se orienta en el alto compromiso y entusiasmo por el aprendizaje, así como la capacidad de recuperarse al momento de fallar?

Continue reading

Una larga siesta, ¡la clave para que los bebés aprendan más!

Todos sabemos que dormir es una parte muy importante de nuestras vidas; tanto que de hecho pasamos cerca de 1/3 de nuestras vidas durmiendo. Cuando estás descansado, te sientes más feliz, más alerta y con más energía. El sueño es necesario para reparar y desarrollar adecuadamente el cerebro y el cuerpo, y esto es especialmente cierto durante los primeros años de vida. Tener una buena calidad de sueño, ¡es tan importante para tu bebé como la comida que le das!

Como padres, es posible que hayan sido testigos de los efectos negativos de saltarse una siesta o de retrasar la hora de dormir de tu hijo; seguro no fue una experiencia agradable. La falta de sueño no solo afecta el estado de ánimo de tu bebé, sino también su atención y concentración, que a fin de cuentas afecta su aprendizaje y crecimiento. Cuando un bebé está despierto, cada sonido y movimiento es una nueva experiencia que debe procesar y para la que requerirá de energía. Por ello es importante que tenga una buena calidad de sueño para aprovechar al máximo cada oportunidad de aprendizaje.

Sabemos que los bebés pasan la mayor parte del tiempo durmiendo, pero alguna vez te has preguntado ¿cuánto de lo que haces con tu bebé durante el día (sobre todo en los momentos de aprendizaje) será capaz de recordar? ¿Existe un momento óptimo durante el día para enseñarle a tu bebé nuevas habilidades que será capaz de recordar?

Continue reading

¿Pueden las experiencias a edad temprana impactar nuestros genes?

En los últimos años, la literatura científica nos ha mostrado que nuestras primeras experiencias pueden tener una gran influencia en el desarrollo de nuestro cerebro. El cerebro es especialmente sensible y maleable durante los primeros años de vida. Tanto el ambiente como las experiencias durante este tiempo afectan qué tan bien o mal se desarrolla y funciona nuestra arquitectura cerebral. Cada experiencia, ya sea el ver a un cachorro por primera vez, ir al parque, o estar en un accidente de coche, impacta las conexiones neuronales del cerebro. En otras palabras, cada experiencia puede hacer que el cerebro se desarrolle de diferentes maneras. Lo interesante es que los científicos han descubierto que las primeras experiencias no solo afectan la arquitectura cerebral, sino que también pueden determinar cómo los genes se activan y desactivan, ¡e incluso si algunos se expresan!Esto significa que las primeras experiencias positivas y enriquecedoras pueden ayudar a que el cerebro se desarrolle correctamente, mientras que las experiencias negativas de negligencia y abuso pueden causar que algunos niños genéticamente normales, desarrollen ciertas anomalías. La falta de información sobre el rol crítico que juegan las primeras experiencias de un niño en la configuración de su arquitectura cerebral dio lugar a una falta de atención a esta primera etapa del desarrollo. La mayoría de las personas solían pensar que los niños no recordaría sus primeras experiencias, pero ahora sabemos que en realidad pueden afectarlos fisiológica y genéticamente, tanto de manera positiva como negativa. Continue reading

¿Cuál es la clave para criar niños felices?

Cuando se le pregunta a la gente cuál es su objetivo final en la vida, a menudo responden “ser feliz”. Así que no es sorpresa que la meta principal de la mayoría de los papás sea criar un hijo feliz. Pero ¿qué significa exactamente ser feliz? ¿Es una emoción, un estado subjetivo positivo o un estado constante del ser? La respuesta no es tan sencilla como parece. Muchos padres y científicos han tratado de encontrar la respuesta correcta. De hecho, un científico que ha dedicado años al estudio del concepto de la felicidad es Daniel Gilbert, de la Universidad de Harvard. Él propone tres definiciones de felicidad: la emocional, la moral y la de juicio.

  • La felicidad emocional es un sentimiento relacionado con una experiencia. Por ejemplo, cuando tu hijo se emociona por una película, por un viaje al parque de diversiones o por comer una galleta.
  • La felicidad moral está más relacionada con la virtud e ideas filosóficas. Cuando tu hijo vive una vida buena y próspera, llena de significado moral, entonces se sentirá profundamente satisfecho y contento. Dan Gilbert usa la palabra griega eudaimonia para ejemplificarlo, que se traduce en “buen espíritu […] florecimiento humano [ y ] la vida bien vivida”.
  • La felicidad de juicio es hacer un juicio acerca de la fuente de los sentimientos potencialmente agradables en el pasado, presente o futuro. Este tipo de felicidad es generalmente seguida por palabras tales como “sobre”, “por” y “que”. Por ejemplo, tu hijo podría estar emocionado “por” tener un perro o podría estar feliz “por” ir a pasear al parque .

Conocer esta información nos aclara un poco más el significado de la felicidad, pero la pregunta continúa: ¿qué hace feliz a las personas? ¿Acaso existe una fórmula que podemos seguir para llegar a la felicidad?

Continue reading

La resiliencia: 9 consejos para desarrollar esta habilidad en los niños

Como padres, constantemente estamos tratando de minimizar el miedo y la incertidumbre a la que se enfrentan nuestros hijos, ¿pero estaremos haciendo lo correcto? ¿Qué podemos hacer para proporcionar afecto y comprensión en lugar de transmitir ansiedad y miedo? Sin duda es una tarea difícil, pero tenemos que entender que no es posible proteger a nuestros hijos de todos los peligros y decepciones en este mundo. Sin embargo, esto no quiere decir que tengan que resolverlo todo por sí mismos. Los padres juegan un rol importante en la vida de sus hijos porque les proporcionan las herramientas necesarias para navegar con éxito por la vida y los crían para ser adultos resilientes.

Pero ¿qué significa exactamente ser resiliente? Según la Asociación Americana de Psicología (APA), la resiliencia es “la capacidad de adaptarse bien a la adversidad, el trauma, la tragedia, las amenazas o incluso fuentes importantes de estrés”. A diferencia de lo que mucha gente puede pensar, cuando se habla de gente resiliente, estas personas también se ven afectadas por la adversidad, pero, a diferencia de la mayoría, son capaces de hacer frente y superar los desafíos con eficacia, ¡incluso saliendo fortalecidos por los acontecimientos!

Continue reading

Léele a tu bebé: La Academia Americana de Pediatría lo pide

En junio, la Academia Americana de Pediatría publicó una declaración pidiendo a todos los pediatras que durante sus consultas le recordaran a los padres de familia los numerosos beneficios de leer con sus hijos, y lo importante que es para el desarrollo cerebral de sus bebés, así como de sus habilidades de lenguaje y habilidades sociales. La Dra. Pamela High, pediatra y profesora de la Escuela de Medicina de Alpert de la Universidad Brown, fue la autora principal de la nueva declaración. Ella ha señalado que leer con sus hijos todos los días ayuda a los padres a construir una relación padre-hijo sana, pues es una oportunidad para que interactúen uno-a-uno. Los niños a quienes les leen todos los días tienen habilidades lingüísticas más desarrolladas cuando llegan al jardín de niños, y, por lo tanto, están más preparados para aprender a leer. Eso entonces predice que esos niños tienen más probabilidades de graduarse de preparatoria.

Como puedes ver, ¡leer con tu hijo es muy importante! Si todavía no tienes ese hábito, empieza a formarlo hoy. Tal vez te preguntes qué piensa tu bebé cuando le muestras un libro. Aunque los pequeños no entienden lo que los dibujos o palabras significan, a partir de los cuatro meses pueden concentrarse en ellos. Fijar la mirada es uno de los primeros pasos  para el reconocimiento de imágenes, una habilidad clave que lleva a comprender el significado de las imágenes y las palabras. Los bebés se quedan viendo una imagen por largo rato y se interesan en sus colores y formas; a los niños les atraen las páginas con colores brillantes. Es muy común que los bebés muestren preferencia por una página específica de un libro, y la miren por más tiempo que otras páginas. Las experiencias tempranas con libros ayudarán a que tu hijo se familiarice con ellos, creando interés por la lectura. ¡Nunca es demasiado pronto para empezar!

Continue reading

¿Hablas con tu bebé? ¡Verás el impacto después!

Los primeros años de vida son importantísimos para el desarrollo cerebral de la persona. En este periodo, el cerebro es muy maleable, lo cual presenta una ventana de gran oportunidad, así como de gran riesgo y vulnerabilidad para los niños pequeños. Las interacciones sociales durante este periodo son críticas para el desarrollo lingüístico de un pequeño. Por eso, los padres deben entender lo importantes que son para el crecimiento de su bebé.

Los bebés comienzan a aprender sobre el lenguaje mucho antes de empezar a hablar. Las conexiones neuronales relacionadas con la comunicación y las habilidades sociales se empiezan a formar y a fortalecer cuando un bebé balbucea, llora o se comunica de alguna manera, y recibe una respuesta de parte de un adulto. Estas interacciones son conocidas como “servir y devolver” y son fundamentales para el desarrollo, así como para evitar retrasos en su desarrollo. La calidad del entorno del niño y la disponibilidad de experiencias tempranas enriquecedoras son indispensables para determinar la firmeza de su futura arquitectura cerebral.

Continue reading

Tecnología con moderación

El mexicano pasa un promedio de cincuenta horas a la semana enfrente de una pantalla – sea una computadora, iPad, o televisión. Y en el caso de niños, aunque cientos de apps están disponibles para enseñar a sumar, restar, y leer, a la tecnología de hoy le falta una enseñanza crítica: las habilidades no cognitivas. Las habilidades no cognitivas se refieren a temas de carácter como el autocontrol, la motivación, la empatía y el autoestima – y son igual, si no es que más, importantes para el desarrollo personal y profesional de la persona a largo plazo.

Continue reading

Los elogios: ¿Impacto positivo o negativo en un niño?

Los elogios pueden influir fuertemente en el autoestima, la inteligencia y la disposición a asumir retos de tu hija. Sin embargo, de acuerdo con investigaciones recientes, ciertos tipos de elogios pueden llegar a hacer más daño que bien.

La investigación realizada por Carol Dweck, psicóloga renombrada de la Universidad de Stanford, demostró que los niños que perciben su éxito como resultado de su inteligencia innata, eran más propensos a tener una “mentalidad fija”. Esto significa que ellos ven el talento y la inteligencia como algo fijo, no como habilidades que se pueden desarrollar a través de la práctica y el esfuerzo. Hay ciertos tipos de elogios que llevan a que un niño perciba que la inteligencia y los talentos son innatos. Por ejemplo, decirle a tu hijo “¡Eres tan inteligente!” fomenta la idea de que la inteligencia es fija. Al fomentar la mentalidad fija, este tipo de elogios podría desalentar a un niño a asumir futuros retos.

¿Qué sucede exactamente cuando un niño frecuentemente recibe elogios que reflejan una mentalidad fija?

Según el Dr. John Medina, autor del libre Brain Rules for Baby, es posible que el niño comience a percibir sus errores como una falta de capacidad irremediable, y sus éxitos como producto de sus habilidades innatas. Por otra parte, cuando los niños son elogiados por su esfuerzo, no por sus habilidades ni resultados, tienden a desarrollar lo que Carol Dweck llama una “mentalidad de crecimiento”. Esta interpreta los éxitos como un resultado del trabajo y el esfuerzo. Los fracasos solamente representan una falta de práctica o experiencia. En otras palabras, los pequeños tienden a creer que al enfrentar dificultades, la persistencia los llevará al éxito. Continue reading