Category Archives: Uncategorized

Disciplina positiva, ¿qué es y cómo usarla?

Hace veinticinco años la doctora en educación Jane Nelsen publicó su libro Disciplina positiva en el que proponía que la clave para enseñar disciplina a los hijos no es el castigo, si no el respeto mutuo. Hoy en día su aproximación «firme pero cariñosa» para criar niños responsables, respetuosos y hábiles se considera como la mejor guía para padres, además de ser recomendada por organizaciones como los Centros de Control y Prevención de Enfermedades, PBS Parents, el Colegio Real de Medicina, la Academia Americana de Pediatría, entre otros.

Basándonos en el libro, estos son algunos consejos prácticos de cómo implementar la disciplina positiva con tus hijos y estimular su inteligencia social y emocional:
• Comprende los retos de desarrollo por los que pasa tu hijo de prescolar. Sus habilidades para controlar y expresar sus emociones apenas comienzan a desarrollarse.
• Trata de deducir lo que tu pequeño está tratando de expresar y anímalo a ponerlo en palabras. Reconoce y empatiza con sus sentimientos.
• Halaga y pon atención a sus actitudes y conductas positivas.
• Hay que estar disponible para él y escuchar activamente, aunque eso a veces sea complicado debido a la angustia emocional o vocabulario limitado de tu hijo.
• Recuerda que él utiliza las herramientas y sus capacidades lo mejor que puede. Ayúdalo a controlar sus malas conductas buscando la razón detrás de ellas y, ya sea cambia la causa o maneja las emociones que asocias con dicha conducta.
• Ten expectativas acordes a la edad de tu pequeño y sé consistente con ellas. Es necesario que le expliques las reglas y cómo obedecerlas.
• Es muy importante que cuides de tu propio bienestar. Necesitarás planearlo con antelación, pero eso les facilitará las cosas a todos.

Si quieres leer más sobre disciplina positiva y cómo aplicarla, encontrarás muchos artículos e información en el siguiente enlace:
https://www.positivediscipline.com/free-downloads

Desarrollo por área: la motricidad fina

Tu bebé alcanzará innumerables hitos durante su primer año. Los más notables y emocionantes probablemente serán las habilidades motoras gruesas como girar, sentarse, gatear, estar de pie, ¡y tal vez incluso sus primeros pasos! Pero no hay que dejar atrás el desarrollo de habilidades motoras finas – son bastante significativas también.

La motricidad fina requiere el uso de pequeños músculos en los dedos y las manos. Dichas habilidades se refieren a la capacidad de hacer movimientos precisos con las manos como abotonarse una camisa, recoger un cereal del suelo, o escribir. El desarrollo de estos hitos podría ser más difícil de notar – pero son tan emocionantes como las habilidades motoras gruesas, ya que conducen a la exploración, la independencia y el aprendizaje.

Cuando tu bebé nació, probablemente notaste que sus manos estaban cerradas, apretadas en puños la mayor parte del tiempo. Si colocabas tu dedo en una de ellas, lo apretaba fuertemente, debido al reflejo de prensión. Después de unas semanas, acostumbrándose a estar fuera del útero, tu bebé logró abrir y cerrar las manos. Al colocar un objeto pequeño en una de ellas lo sostuvo con toda su mano, ¡y alrededor de los tres meses quizá hasta lo agitó! Continue reading

Los beneficios del método canguro para bebés prematuros

Según la Organización Mundial de la Salud, cada año nacen más de 15 millones de bebés prematuros. Por prematuro se entiende a un bebé nacido antes de cumplir las 37 semanas de gestación. La cifra suele aumentar en países de bajos recursos. Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, los bebés que nacen prematuros tienen mayor riesgo de padecer problemas respiratorios, discapacidad intelectual, entre otros problemas. Incluso la vida de muchos de estos bebés está en riesgo por falta de intervención o de recursos y cuidados intensivos. Sin embargo, se encontró que mantener contacto piel con piel durante varias horas al día con los bebés ayuda a disminuir su riesgo.

El método canguro involucra que la madre cargue a su bebé en pañales en contacto con su cuerpo. Se debe cubrir la espalda del bebé con una manta o cobija para que el bebé se mantenga calientito. Se le llama método canguro, porque simula la forma en que los canguros cargan a sus bebés en su marsupio o bolsa. Varios estudios han encontrado que el método canguro fomenta el sano desarrollo de los bebés prematuros, e inclusive puede salvar la vida de los bebés en peligro de muerte. Continue reading